Yoga

Yoga Kurse:

 

Jede Woche im HerzRaum!

Dienstag von 9 bis 10.30 Uhr

Mittwoch von 19 bis 20.30 Uhr

Donnerstag von 17.30 bis 19 Uhr 

 

Lerne für dich Yoga kennen und lieben.

10er Karten bekommst du direkt bei mir vor Ort!

Bitte melde dich vorher an. Natürlich darfst du dann gerne zu einer kostenlosen Schnupperstunde vorbei schauen.

Wir praktizieren sanftes Hatha-Yoga, ich lege viel Wert auf Atmung und Dehnung und möchte, dass du den stressigen Alltag für genau diese Zeit des Kurses einfach mal draußen lässt und ganz bei dir bist.

Ich biete auch YinYoga Workshops an, dabei geht es um die Dehnung der Faszien. Du lernst deinen Körper von einer ganz neuen Seite kennen….

Auch ChakraYoga kannst du bei mir erleben. Übungen für jedes Energiezentrum können dich zu mehr Harmonie führen. ChakraYoga baue ich immer mal wieder in die Stunden mit ein.

Für mehr Informationen und auch Preise kannst du mir gerne eine Mail schreiben.

Ich freue mich auf dich, Namasté!

 

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