Neben achtsamen und meditativen Übungen werden wir auch einen größeren achtsamen Spziergang unternehmen und uns mit der Natur verbinden. Bei schönem Wetter werden wir an einer geführten Tour mit Lamas teilnehmen.
Auch ein bisschen schamanisch werde ich mit euch arbeiten.
Für ein warmes, vegetarisches Essen und ein paar Leckereien werde ich auch sorgen!