LachYoga

Lachen fühlen, leben und atmen

LachYoga ist ein einzigartiges Training, das Lachen ohne Grund mit Yoga-Atemtechniken kombiniert. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass unser Körper nicht zwischen echtem und simuliertem Lachen unterscheiden kann. Lachen wird zu Beginn der Stunde als Körperübung simuliert, während in der Gruppe Blickkontakte aufgebaut werden und kindlich-verspielte Verhaltensweisen einfließen.

Also lass dein inneres Kind raus und lache mit vielen netten Menschen in der Gruppe.

Ho Ho Ha Ha Ha

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